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艾灸常用的五大養(yǎng)生要穴

 導(dǎo)讀:利用艾火長期溫灸五大養(yǎng)生要穴,具有補(bǔ)益腎氣,健脾和胃,促進(jìn)血液循環(huán)的作用。扶養(yǎng)一身正氣,使正氣不絕,脾土肥沃,腎水充盈。土沃、水盈、氣足便能生長萬物,潤養(yǎng)五臟六腑,四肢百骸,人自然會健康長壽了。下面就詳細(xì)介紹艾灸最常用的五大養(yǎng)生要穴:關(guān)元、命門、足三里、神闕、中脘。

艾灸常用的四大養(yǎng)生要穴

艾灸常用的五大養(yǎng)生要穴

關(guān)元穴:又名丹田,任脈之穴,在臍下三寸處。關(guān)元穴是人體重要補(bǔ)穴之一。

主治:陽痿早泄、夢遺滑精、遺尿癃閉、小便頻數(shù)、尿濁尿血等泌尿生殖系統(tǒng)疾病:月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏帶下、產(chǎn)后出血、陰挺等婦科常見病;腹脹腹痛、腹瀉痢疾,脫肛便秘等胃腸系統(tǒng)疾病;各種疝氣、浮腫、中風(fēng)脫證、一切虛勞損傷、四肢厥冷等。

命門穴:又名精宮,督脈之穴,在第二腰椎之下與臍相對,其氣與腎通,是生命之根本,是維護(hù)生命的門戶。

主治:五勞七傷、虛損腰痛、尿頻、遺尿、陽痿、早泄及各種虛寒病癥。

足三里穴:在外膝眼下三寸一橫指處。具有補(bǔ)益脾胃、調(diào)和氣血、扶正培元、祛邪防病的功效,是養(yǎng)生保健的第一要穴。

主治:胃痛、腹脹腸鳴、嘔吐、便秘、腹瀉、水腫、神經(jīng)疾病、急慢性乳腺炎、腸癰等。五年陳艾條 7年極品艾條 活百歲灸關(guān)元 百笑灸一灸 百效灸里出 大海福音艾灸床 雷火灸柱

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