用艾灸肚臍有什么副作用
南懷瑾大師傳的艾灸養(yǎng)生小方:用桂圓肉一顆(新鮮的叫龍眼,干的叫桂圓),花椒六、七顆,加上那個(gè)艾絨一同打爛,晚上睡覺的時(shí)候挑一點(diǎn)點(diǎn),小指甲面那么大,放在肚臍里就行了。請(qǐng)問這偏方會(huì)有副作用嗎?九歲女童患有便秘可以用這個(gè)嗎?
艾灸神闕穴是很好的養(yǎng)生保健方法,桂圓是熱性的,便秘本來就是腸道的津液少,熱盛傷津會(huì)是便秘家中的,我覺得對(duì)便秘不一定有效果
指導(dǎo)意見:
你可以給她吃杏仁等一些含油脂類的食物,但也不要多吃,可以潤(rùn)滑腸道,緩解便秘,要多吃蔬菜水果