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怎樣找三陰交?穴位圖解教程

三陰交穴位圖解:

        三陰交屬足太陰脾經(jīng),位于小腿內(nèi)側,內(nèi)踝高點上3寸脛骨內(nèi)后緣。即,足內(nèi)踝尖直上四橫指,脛骨后緣處。

三陰交穴位圖

        三陰交是足三陰經(jīng)(脾經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng))的交會穴,對肝、脾、腎三臟的疾病有防治作用,具有健脾和胃化濕,疏肝益腎,調(diào)經(jīng)血,主生殖的功能。中醫(yī)學文獻記載,三陰交能主脾胃虛弱,心腹脹滿,不思飲食,痹痛身重,四肢不舉,腹脹腸鳴,溏泄,小便不利,疝氣,夢遺失精,臍下痛不可忍,漏血不止,月水不止等。

   《甲乙經(jīng)》載:足下熱脛痛,不能久立,濕痹不能行,三陰交主之。《外臺秘要》集驗:灸丈夫夢泄法,灸足內(nèi)踝上名三陰交二七壯。

灸三陰交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性腎炎,睪丸炎,陽痿,遺精,遺尿,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉崩漏,產(chǎn)后血暈。艾灸三陰交對神經(jīng)系統(tǒng)的失眠、神經(jīng)衰弱、心悸,心腦血管方面的冠心病、高血壓,消化系統(tǒng)的脾胃虛弱、腸鳴腹脹、泄瀉、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。

三陰交 : 足少陰厥陰太陰之會,足太陰絡?!?nbsp;

【別名】 承命,太陰,下三里?!?nbsp;

【穴義】 足三陰經(jīng)氣血在此交會。 
三陰交穴位圖
【名解】1)三陰交。三陰,足三陰經(jīng)也。交,交會也。三陰交名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的溼熱之氣,有肝經(jīng)提供的水濕風氣,有腎經(jīng)提供的寒冷之氣,三條陰經(jīng)氣血交會于此,故名三陰交。 
2)承命。承,承擔。命,性命。承命名意是從本穴的功能而言的,指本穴的氣血物質(zhì)執(zhí)行變化與人之性命相關。本穴物質(zhì)為足之三陰經(jīng)交會而成,它既是足三陰經(jīng)氣血物質(zhì)的交會之所,亦是足三陰經(jīng)氣血物質(zhì)的重新分配之所。三陰經(jīng)提供本穴的物質(zhì)有脾經(jīng)的溼熱之氣、肝經(jīng)的水濕風氣、腎經(jīng)的寒濕之氣,三氣相合后氣血物質(zhì)中的輕揚部分上走脾經(jīng),飄行物質(zhì)橫走肝經(jīng),滯重部分則下走腎經(jīng),氣血物質(zhì)在本穴的這種重新分配對維持人體功能的正常執(zhí)行有著至關重要的作用,故本穴又名為承命。 
3)太陰。太,大也。陰,陰之屬也。本穴物質(zhì)為足三陰經(jīng)氣血交會而成,位處足部,總體表現(xiàn)出較強的陰寒特性,故名太陰。 
4)下三里。下,下部也。三里,穴內(nèi)氣血場的范圍也。下三里名意指本穴的氣血場范圍較大,有如三里之廣,故名。 
5)足少陰厥陰太陰之會。理同三陰交名解。 
6)足太陰絡。絡,聯(lián)絡也。本穴物質(zhì)為足三陰經(jīng)交會而成,氣血物質(zhì)又由本穴重新分配到足三陰經(jīng),本穴有聯(lián)絡足三陰經(jīng)氣血的作用,故為足太陰絡。

氣血特征】 氣血物質(zhì)為天部之氣,富含水濕,性溫熱。 

執(zhí)行規(guī)律】 穴內(nèi)天部之氣的執(zhí)行分為三支,乾燥偏熱的氣態(tài)物在天之上部循脾經(jīng)上炎,溼熱的風氣循肝經(jīng)向上橫行,滯重的濕冷之氣循腎經(jīng)下走筑賓穴。 

功能作用】 將足三陰經(jīng)氣血重組后再行分流。

【治法】 寒則補而灸之,熱則瀉針出氣或水針。

三陰交(Sānyīnjiāo, SP 6) 足太陰、厥陰、少陰之會;嘔噎陰交不可饒,死胎陰交不可緩
三陰交穴位圖

 三陰交


內(nèi)踝上三寸,骨下陷中,足太陰少陰厥陰之會。銅人針三分,灸三壯。

主脾胃虛弱,心腹脹滿,不思飲食,痺痛身重,四肢不舉,腹脹腸鳴,溏泄,食不化,癖腹寒,膝內(nèi)廉痛,小便不利,陰莖痛,足痿不能行,疝氣,小便遺,膽虛,食后吐水,夢遺失精,霍亂手足逆冷,呵欠,頰車蹉開,張口不合,男子陰莖痛,元臟發(fā)痛,臍下痛不可忍,小兒客忤,婦人臨經(jīng)行房,羸瘦癥瘕,漏血不止,月水不止,娠胎動橫生,產(chǎn)后惡露不行,去血過多,血崩暈,不省人事。

如經(jīng)脈塞閉不通,瀉之立通,經(jīng)脈虛耗不行者,補之,經(jīng)脈益盛則通。按宋太子出苑,逢妊婦,診曰女。徐文伯曰:一男一女,太子性急欲視。文伯瀉三陰交,補合谷,胎應針而下,果如文伯之診。后世遂以三陰交合谷為妊婦禁針。然文伯瀉三陰交,補合谷而墮胎。今獨不可補三陰交,瀉合谷而安胎乎!蓋三陰交,腎肝脾三脈之交會,主陰血,血當補,不當瀉,合谷為大腸之原,大腸為肺之腑,主氣當補。

文伯瀉三陰交,以補合谷,補合谷,是血衰氣旺也。今補三陰交,瀉合谷,是血旺氣衰矣!故劉元賓亦曰:血衰氣旺,定無妊,血旺氣衰,應有體。